Refeições da semana à volta das promoções
O Poupar lê os folhetos do Continente, Pingo Doce e Lidl e escolhe 5 receitas com o que está mais barato nessa semana. Recebes o plano e a lista de compras com os preços.
Exemplo: plano de 5 refeições para 2 pessoas, 32,45 euros de lista de compras.
Como funciona
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Escolhe o supermercado e o orçamento
Dizes onde fazes as compras, para quantas pessoas cozinhas e quanto queres gastar por semana.
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Recebes 5 refeições com as promoções
Escolhemos receitas com os ingredientes em promoção nessa semana, à medida do teu tempo e do que tens na cozinha.
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Vais às compras com a lista
Os ingredientes de todas as refeições juntos, com os preços do folheto. Troca ou fixa refeições quando quiseres.
Um plano que se ajusta à tua semana
O plano não é fixo. Mudas o que quiseres e a lista de compras acompanha.
- Troca o que não te apetece Vês outras receitas e quanto cada uma acrescenta à lista de compras.
- Compara supermercados Cada supermercado tem o seu plano com as promoções de lá. Mostramos qual fica mais barato.
- Jantar e marmita Cozinhas a dobrar ao jantar e o almoço do dia seguinte fica feito.
- Receitas passo a passo Quantidades à medida das pessoas, passos claros e o ecrã sempre ligado enquanto cozinhas.
100 receitas para o dia a dia
Pratos portugueses e alguns de fora, de 15 minutos a uma hora. Frango, porco, vaca, peixe, marisco e vegetarianos, com as quantidades à medida da tua casa.
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Uma hora de planeamento passa a cinco minutos
Sem folhetos espalhados pela mesa nem contas de cabeça. As promoções da semana já vêm escolhidas e juntas numa lista.
Sozinho com os folhetos: cerca de 60 minutos. Com o Poupar: cerca de 5 minutos.
Perguntas
Outra dúvida? Escreve-nos para valdompinga57@gmail.com.
Que supermercados funcionam?
Continente, Pingo Doce e Lidl. Usamos o folheto semanal de cada um, e podes mudar de supermercado no plano quando quiseres.
Os preços são exatos?
São estimativas. Usamos os preços do folheto da semana e, para o que não está em promoção, um preço de referência. O valor na caixa pode variar um pouco.
E se não gostar de uma receita?
Trocas por outra num toque. Também podes fixar as refeições de que gostas e gerar outras para o resto da semana.
Preciso de forno ou air fryer?
Não. Dizes o que tens na cozinha e só sugerimos receitas que consegues fazer.
Tenho restrições alimentares. Funciona para mim?
Podes indicá-las quando crias o plano. Por agora, confirma sempre os ingredientes de cada receita.
Para quantas pessoas?
De 1 a 12. As quantidades das receitas e a lista de compras ajustam-se ao número de pessoas.
Funciona no telemóvel?
Sim. Abre no browser e adiciona ao ecrã principal para usar como uma app, com avisos quando sai o plano novo.
O plano desta semana já pode estar pronto
Responde a umas perguntas e vê as tuas refeições em 2 minutos.
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